Tagungs-Special "Meditation und zur Ruhe kommen"
Sich selbst wahrnehmen und spüren
Der Schwerpunkt bei dieser Gruppenarbeit konzentriert sich darauf „zur Ruhe zu kommen.“ Wir nutzen gemeinsam die Elemente des Taiji und der Meditation um in die Ruhe zu kommen und sich selbst zu „erden.“ Meist ist es erst dann wieder möglich sich selbst richtig wahr zu nehmen und zu spüren. Aus diesem Erlebnis heraus sind wir bereit uns wieder gestärkt dem Alltag zuzuwenden.